Full-Day Wellness Experience: Yoga, Fitness in Porto
Porto
Join a full-day wellness event in Porto with a ticket. Enjoy yoga, fitness, and art workshops, learn about medicinal plants, and connect with like-minded people.
Dette heldags velværearrangement i Porto kombinerer yoga, kunst, fitness og medicinske planter værksteder, egnet til voksne og børn i alderen 7–12 år.
Højdepunkter
- Heldags velværearrangement i Porto med yoga, kunst og fitness
- Udforsk traditionelle og moderne anvendelser af medicinske planter
- Fitness boot camp og morgenyoga-session
- Kunst og selvudtryk værksted
- Forbind dig med kunstnere, wellness-entusiaster og medlemmer af samfundet
Beskrivelse
Start din dag med en udendørs fitnesssession ledet af Miguel Trepa fra Shack Training. Følg op med en yogasession guidet af Katarina Molin for at udvikle balance, fleksibilitet og indre ro.
Lær derefter om de traditionelle og nutidige anvendelser af medicinske planter og deres rolle i velvære med Luiza Lacava fra Antara Valley. Deltag derefter i et kreativt værksted med fokus på selvudtryk gennem kunst, åbent for børn i alderen 7–12 år.
Om eftermiddagen kan du deltage i et kunstnerisk værksted med Liliana Santizo og Elisa Tari fra Florece Hub, hvor kreativitet, intention og personlig udtryk udforskes. Afslut med en anden yogasession for at genforene din krop og sind gennem bevægelse og åndedrag.
Dagen afsluttes på Galeria Papoila, hvor du kan netværke med lokale kunstnere, kreative, iværksættere, expats og wellness-entusiaster i en afslappet atmosfære.
Inkluderer
- Fitness Boot Camp med Miguel Trepa
- Yogasessioner med Katarina Molin
- Meditinske Planter Immersion med Luiza Lacava
- Kunst & Udfoldelse værksted med Katarina Molin
- Hilos del Alma værksted med Liliana Santizo & Elisa Tari
- Kunstgalleri & Fællesskabsnetværk ved Galeria Papoila
Udelukker
- Måltider
- Transport
Vigtig information
- De fleste aktiviteter er designet til voksne, med udvalgte værksteder åbent for familier og børn i alderen 7–12 år.
Afbudsregler
Afbryd op til 24 timer i forvejen for at få fuld refusion.
Book på forhånd for at sikre din plads. Bær komfortable tøj, der er egnet til fitness- og yogasessioner. Arrangementet er bedst at nyde i moderat vejr, da nogle aktiviteter foregår udendørs.
