Yoga su Stand Up Paddle Board e tour con luogo per il servizio di prelievo
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YOGA e SUP - Stand Up Paddle
45 minuti di lezione di yoga seguiti da 45 minuti di Stand Up Paddle sul fiume Douro o sui suoi affluenti.
Highlights
- Un'esperienza fantastica!
- Una vera e propria avventura nella natura!
- Libera il tuo stress!
Description
YOGA e SUP - Stand Up Paddle
45 minuti di lezione di yoga seguiti da 45 minuti di Stand Up Paddle sul fiume Douro o sui suoi affluenti.
Più che uno sport acquatico, il SUP è un'esperienza terapeutica completa che ti mette in contatto con la natura, promuove il benessere fisico ed emotivo e ti aiuta a superare paure e sfide.
Punto di incontro:
Stazione della metropolitana Estádio do Dragão - 30 minuti di viaggio per raggiungere la sede del corso
Durata dell'attività: 90 minuti ( 45min di YOGA + 45min di SUP )
* Include una sessione fotografica
Ritorno: 30 minuti di viaggio per tornare a Porto
Tempo totale (incluso il tempo di viaggio): circa 3 ore
Includes
Prancha de Stand Up Paddle, remo, colete salva-vidas, sicuro, traslado in loco.
Easy cancellation
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